Sardellenpfanne

  • Nachdem wir den Fisch gereinigt haben (den Kopf abschneiden und das Innere entleeren), waschen wir ihn gründlich und lassen das Wasser abtropfen.
  • Dann geben wir es in eine geeignete Schüssel, bestreuen es mit Salz und vermischen es mit unseren Händen.
  • Lassen Sie uns die Sardellen gut mit dem Maismehl bestreichen, das Sie auf den Teller geben.
  • Lass uns Öl in die Pfanne geben und es mit Hilfe eines Pinsels überall verteilen.
  • Lassen Sie uns einen Kreis bilden, indem wir den Fisch dicht in der gleichen Richtung anordnen, stellen Sie unsere Pfanne auf den Herd und lassen Sie ihn bei starker Hitze 7-8 Minuten lang kochen. Je nach Pfanne können Sie Ihren Fisch auf einmal oder in drei Portionen garen.
  • Nachdem der untere Teil des Fisches gebraten ist, legen wir einen flachen Deckel darauf und lassen das überschüssige Öl in eine separate Schüssel abtropfen.
  • Dann drehen Sie die andere Seite unseres Fisches um, beträufeln ihn erneut mit Öl und lassen ihn braten.
  • Wenn beide Oberflächen unseres Fisches gebraten sind, legen Sie ihn auf einen Servierteller